Tag: yoga

Gode yogabukser for damer

Gode yogabukser for damer

| 29. august 2017

Du har sikkert hørt om yoga, og om du driver med yoga er du sikkert klar over hvor viktig det er med en bra yogabukse. Yoga begynte faktisk i India og er en teknikk der man får bedre mental og fysisk helse med fysiske teknikker, pusteøvelser og meditasjon. Med kontrollerte åndedrett blir musklene øvet, og […]

Les mer

Yogatrening bra for helsen

Yogatrening bra for helsen

| 26. juli 2017

Yoga er ikke bare en treningsteknikk, yoga er en samling mentale og kroppslige teknikker med tilknytning til de indiske religionene buddhisme og hinduisme. Men yoga i vesten er en ikke-religiøs disiplin for personlig utvikling, du vil med andre ord ikke treffe så mange religiøse på en vanlig yogatrening i Norge. Yoga er likevel mer enn […]

Les mer