Tag: trim

Er du klar for KK-mila?

Er du klar for KK-mila?

| 11. august 2017

Løping, jogging og gåing har alle beviste helsefordeler på muskulatur og kondisjon. Løping øker også forbrenningen, og har den fordelen at det eneste du egentlig trenger er et par gode løpesko. Lørdag 2. september går det tradisjonsrike løpet, KK-mila, av stabelen for 8. gang og Boots apotek er med på laget. Deltakerne kan selv velge […]

Les mer

Ny app for trim og trening

Ny app for trim og trening

| 14. juli 2017

Den nye appen PTX er «Airbnb for trening». De norske appen åpner treningsbransjen og gir folk enklere tilgang til gruppetrening og personlige trenere, uten binding til et spesifikt senter eller kjede. Som bruker av appen kan du oppdage spennende treningsaktiviteter arrangert av motiverte trenere, eliteutøvere og likesinnede. Appen har allerede fått 700 brukere på litt […]

Les mer

Dårlig balanse mellom mat og trim

Dårlig balanse mellom mat og trim

| 3. mars 2017

Balanserapporten 2017, som viser hvordan nordmenn vurderer sitt eget aktivitetsnivå, kosthold, og hvor motiverte vi er for å gjøre endringer i livsstilen vår er offentliggjort idag. I undersøkelsen svarer mer enn 1 av 3 at de er misfornøyd med balansen mellom kosthold og fysisk aktivitet. – Det som overrasker i årets undersøkelse er at de […]

Les mer