Tag: trim

Gratis nyheter om sport

Gratis nyheter om sport

| 26. november 2017

Sport er en viktig del av hverdagen til omentrent alle nordmenn, de fleste av oss har vel på en eller annen tid i løpet av livet vært involvert i en eller flere idretter. Og treningen og trimmingen til disse idrettene er en viktig bidragsyter for bedre folkehelse. De fleste av landets nettaviser dekker alle mulige […]

Les mer

Få bedre helse med elsykkel

Få bedre helse med elsykkel

| 16. november 2017

En bedre helse har som hovedregel med to ting å gjøre, mat og aktivitet. Man skal spise sunnere mat, og være mer aktiv. Ås spise mer frukt, grønnsaker og fisk er enkelt. Matbutikkene har utvalget og vi nordmenn er er flinke til å velge sunn mat. Men trimmen er det værre med. Å sykle til […]

Les mer

Ny sykkelsti i Trysil

Ny sykkelsti i Trysil

| 2. september 2017

Trysil har på ingen som helst måte avsluttet verken sykkelsesongen eller utviklingen av sykkelstier for i år. Akkurat nå jobber 10 menn og damer med å bygge ferdigstille en ny og spektakulær sykkelsti innerst i Gullia, den mest tekniske sykkelstien Trysil har bygd. Trysil fortsetter utviklingen av sykkelproduktet Trysil Bike Arena. Nå utvikles et helt […]

Les mer

Gode yogabukser for damer

Gode yogabukser for damer

| 29. august 2017

Du har sikkert hørt om yoga, og om du driver med yoga er du sikkert klar over hvor viktig det er med en bra yogabukse. Yoga begynte faktisk i India og er en teknikk der man får bedre mental og fysisk helse med fysiske teknikker, pusteøvelser og meditasjon. Med kontrollerte åndedrett blir musklene øvet, og […]

Les mer

Er du klar for KK-mila?

Er du klar for KK-mila?

| 11. august 2017

Løping, jogging og gåing har alle beviste helsefordeler på muskulatur og kondisjon. Løping øker også forbrenningen, og har den fordelen at det eneste du egentlig trenger er et par gode løpesko. Lørdag 2. september går det tradisjonsrike løpet, KK-mila, av stabelen for 8. gang og Boots apotek er med på laget. Deltakerne kan selv velge […]

Les mer

Ny app for trim og trening

Ny app for trim og trening

| 14. juli 2017

Den nye appen PTX er «Airbnb for trening». De norske appen åpner treningsbransjen og gir folk enklere tilgang til gruppetrening og personlige trenere, uten binding til et spesifikt senter eller kjede. Som bruker av appen kan du oppdage spennende treningsaktiviteter arrangert av motiverte trenere, eliteutøvere og likesinnede. Appen har allerede fått 700 brukere på litt […]

Les mer

Dårlig balanse mellom mat og trim

Dårlig balanse mellom mat og trim

| 3. mars 2017

Balanserapporten 2017, som viser hvordan nordmenn vurderer sitt eget aktivitetsnivå, kosthold, og hvor motiverte vi er for å gjøre endringer i livsstilen vår er offentliggjort idag. I undersøkelsen svarer mer enn 1 av 3 at de er misfornøyd med balansen mellom kosthold og fysisk aktivitet. – Det som overrasker i årets undersøkelse er at de […]

Les mer