treningsstudio

Ny undersøkelse: Gruppetrening senker «dørstokkmila»

Sliter du med «dørstokkmila» eller motivasjon til å trene? Nå er det vitenskapelig bevist at gruppetrening virker! – I SATSELIXIA ser vi daglig at treningsglede og resultater ofte kommer når mennesker trener... Les mer »
yoga damer

Gode yogabukser for damer

Du har sikkert hørt om yoga, og om du driver med yoga er du sikkert klar over hvor viktig det er med en bra yogabukse. Yoga begynte faktisk i India og er... Les mer »
ptx

Ny app for trim og trening

Den nye appen PTX er «Airbnb for trening». De norske appen åpner treningsbransjen og gir folk enklere tilgang til gruppetrening og personlige trenere, uten binding til et spesifikt senter eller kjede. Som... Les mer »
barre trening

SATS ELIXIA lanserer Barre Toning

Skal du trene for holde deg i form? Da kan barre-trening være tingen. Barre Toning inneholder ingen danseøvelser eller koreografisk utfordrende kombinasjoner. Dette senker naturlig nok terskelen for å delta for alle... Les mer »