Tag: smertestillende

Cannabis – skadelig eller bra?

Cannabis – skadelig eller bra?

| 7. august 2017

Debatten om cannabisplanten er interessant, den er interessant fordi det er så mange ulike synspunkter og det er mange mer eller mindre begrunnede konklusjoner på spørsmålet om planten er skadelig eller bra for deg. Det er først og fremst viktig å påpeke at man snakker om en plante. Å forby en plante på prinsipielt grunnlag […]

Les mer

Jeg har vondt – hva gjør jeg?

Jeg har vondt – hva gjør jeg?

| 25. juli 2017

Smerter kan oppleves helt konkrete og være lette å lokalisere mens og andre kan være mer vage både i form intensitet. Det er mange tilnærminger til å håndtere smerte. Det viktigste er å ta den på alvor. Er det en synlig åpen skade, skal sår renses og stedet pleies. Oppsøk lege om smerten er uvanlig […]

Les mer

Legemidler for artrose?

Legemidler for artrose?

| 2. juli 2017

Artrose er en leddsykdom hvor brusken svekkes. Muskulaturen og bein rundt leddene påvirkes. Mest vanlig er knær, hofter og fingre. På fingrene opptrer det normalt som ”knuter” på de ytre og midtre leddene. Etter hvert vil leddene oppleves ustabile og musklene merkbart svakere. Enkle fysiske øvelser som styrker muskler og bevegelighet er avgjørende for å holde […]

Les mer

Smertestillende ved menstruasjonsmerter

Smertestillende ved menstruasjonsmerter

| 24. juni 2017

En del kvinner har smerter rett før og under menstruasjon. Heldigvis varer det normalt bare noen dager. Dette er imidlertid svært forskjellig fra person til person og vil også variere fra gang til gang. Er det store variasjoner er det lurt å bli bevisst hva som kjennetegner de gangene smertene blir store. Kanskje har det vært […]

Les mer

Smertestillende for hodepine

Smertestillende for hodepine

| 23. juni 2017

Hodepine skyldes i de fleste tilfeller at kroppen trenger avkobling, vann eller riktig næring. Strekk gjerne litt på deg, ta en tur om du har mulighet, aller helst ute i naturen. Trenger du søvn er det viktigst. Har du sovet mye og søvnkvaliteten er dårlig, anbefales bevegelse ute. Stor belastning, stress, støy, sykdom eller for mye […]

Les mer