Alle typer krangler kan oppleves som mentalt slitsomt og være en negativ påkjenning for de fleste, men jo mer alvorlig krangelen er, jo større kan de negative konsekvensene være. Mediene er fulle... Les mer »
En fersk undersøkelse gjennomført av Norsk kunnskapssenter for vold og traumatisk stress (NKVTS) viser at urovekkende mange av synshemmede lider av depresjoner. Langt flere enn i befolkningen ellers er også ensomme. Av... Les mer »
Etter en lang jobbuke, gleder de fleste seg til helgen. Allikevel er det mange som kjeder seg på søndagene. Da kan det være godt å fylle dagen med aktiviteter som gjør dagen... Les mer »
Det er ingen tvil om at fysisk og psykisk helse henger tett sammen. Hvor stor effekt mentale faktorer egentlig har på somatiske sykdommer er et komplisert og omdiskutert tema, men effekten trening... Les mer »
Isolasjonen som mange opplever under coronapandemien kan på lang sikt vare skadelig for den mentale helsen, ikke bare den fysiske helsen. Men begge deler påvirker hverandre. Om man er fysisk inaktiv over... Les mer »
Norges vanligste kjæledyr har en positiv innvirkning på eierne sine. En fersk undersøkelse viser at 90 prosent av katteeiere i Norge blir lykkeligere av å tilbringe tid med katten sin. Xtreme har... Les mer »
Uansett hvor mye du liker å se på bilder på instagram, nyhetene på mobilen eller filmer og TV-serier, er ikke hjernen din tilpasset det tempoet samfunnet i dag har, påpeker overlege Anders Hansen i sin nye... Les mer »
Hva har lege Audun Myskja, journalist og Japan-frelst Ingunn Kyrkjebø og filosof Jens Oscar Jenssen til felles? De ønsker alle å formidle kunnskap om hvordan du kan finne roen i eget liv... Les mer »
Stiftelsen Dam er en av Norges største stiftelser og gir penger til helse- og forskningsprosjekter som skal gi bedre helse gjennom deltakelse, aktivitet og mestring for folk i Norge. I forbindelse med... Les mer »
Landsforeningen for Pårørende innen psykisk helse (LPP) uttrykker sin dype bekymring over at helsemyndighetene på grunn av korona-krisen, vurderer å skrive ut pasienter med psykisk sykdom – til og med akutt syke... Les mer »