Vi nordmenn elsker å gå på ski, det finnes til og med et ordtak om at vi nordmenn er født med ski på bena. Det å gå på ski er noe vi... Les mer »
Roald Bahr, professor i idrettsmedisin og leder for Senter for idrettsskadeforskning, mener at halvparten av alle skadene i norsk idrett kan forebygges. Nå håper han at skadefri-prosjektet kan bidra til å redusere... Les mer »
Nøkkeltallsrapporten 2017 er god lesning for norsk idrett: siden 2011 har antall medlemmer økt med over 80.000, og kvinnene utgjør 60 prosent av medlemsveksten. – Dette er meget gledelige tall. Her er... Les mer »
Løping, jogging og gåing har alle beviste helsefordeler på muskulatur og kondisjon. Løping øker også forbrenningen, og har den fordelen at det eneste du egentlig trenger er et par gode løpesko. Lørdag... Les mer »
Den nye appen PTX er «Airbnb for trening». De norske appen åpner treningsbransjen og gir folk enklere tilgang til gruppetrening og personlige trenere, uten binding til et spesifikt senter eller kjede. Som... Les mer »
Går du på tur? Myten om turglade nordmenn stemmer – men ikke alle grupper er like aktive. Det viser en ny undersøkelse om nordmenns turvaner. En ny undersøkelse fra Ipsos på oppdrag... Les mer »