Tag: featured

Topp 5 røykeslutt måter

Topp 5 røykeslutt måter

| 14. august 2017

Røyking er skadelig, det vet vi alle. Enten vi røyker sigaretter, tobakk eller pipe er nikotin, tjære og andre ingredienser i tobakken skadelig for lunger, hals og andre deler av kroppen vår. De aller fleste som røyker ønsker å stumpe røyken og det er mange metoder for hvordan man skal slutte med røyk. Det mangler […]

Les mer

Slik kutter du alkoholmisbruk

Slik kutter du alkoholmisbruk

| 13. august 2017

Mange nordmenn drikker for mye, og mange drikker skadelig mye. Å drikke for ofte kan være skadelig for helsen din, ditt familieliv, sosiale liv, forhold, jobb og økonomi. Å drikke så mye alkohol at virkningene av alkoholinntaket er skadelig for deg selv og/eller omgivelsene dine faller man mest sannsylig inn i kategorien alkoholmisbruk og da […]

Les mer

Jeg har vondt – hva gjør jeg?

Jeg har vondt – hva gjør jeg?

| 25. juli 2017

Smerter kan oppleves helt konkrete og være lette å lokalisere mens og andre kan være mer vage både i form intensitet. Det er mange tilnærminger til å håndtere smerte. Det viktigste er å ta den på alvor. Er det en synlig åpen skade, skal sår renses og stedet pleies. Oppsøk lege om smerten er uvanlig […]

Les mer

Nyttige nettsider for gravide

Nyttige nettsider for gravide

| 8. april 2017

Om man planlegger å bli gravid, er gravid eller nettopp har født har man ikke så mye tid til å lete og søke rundt på nettet etter nyttige nettsider. Og det er massevis av gode nettsider med masse god informasjon og nyttige funksjoner for blivende foreldre. Det finnes nettsider for par som prøver å bli […]

Les mer

Hva er virus?

Hva er virus?

| 19. februar 2017

Virus er årsak til at mange mennesker blir syke. Virus er mirkoorganismer som trenger seg inn i cellene våre ødelegger dem ved at de formerer seg. Cellene i slimhinnene, særlig i luftveiene og tarmen, er spesielt utsatt for virusangrep, fordi de ikke dekkes av beskyttende hud. God hygiene og ernæring er forbyggende. Virus er blant […]

Les mer

Gode linker om helse

Gode linker om helse

| 14. februar 2017

Nettet har utrolig mange nettsider om mange ulike emner, og det er også veldig mange nyttige nettsider om helse. Helse er jo også et ganske stort emne og kan deles opp i flere mindre underemner som sykdommer, medisiner, symptomer, mental helse og så videre. På verdensbasis er det mange nettsider om helse, også på engelsk. […]

Les mer