Tips ved solforbrenning

| 8. april 2017
solbrent

For mye sol kan være skadelig.

Ultrafiolette stråler fra solen skaper kjemiske reaksjoner i huden. Solforbrenning er den vanligste skaden. Reaksjonen er en betennelsesaktig rødflammende hevelse.

Blodkarene utvider seg, det kan være svært smertefullt. Det både klør og svir. Akutt forbrenning går over etter noen dager.

Ofte er forbrenningen ikke synlig før etter ca 4 timer, og på sitt mest intense etter 12 timer.

Er det en allergisk reaksjon vil den ikke forsvinne på samme måte og kan spre seg til områder som ikke har vært utsatt for sollys.

Tips ved solforbrenning:

  1. Vått klede over område
  1. Kremer som avkjøler, f eks sinksalve og kremer som tilfører fuktighet
  1. Kløestillende preparater, tablett/krem (Antihistaminer hindrer ikke solbrenthet men stopper frigjøringen av histaminer som hindrer deg i å få en allergisk reaksjon).
  1. Reseptfrie smertestillende medisiner
  1. Kontakt lege om det er svært smertefullt

Bruker du medisiner skal du være oppmerksom på at du kan være mer utsatt enn ellers. UV stråler fra solen kan omdanne stoffer i medisinen på en slik måte at det skapes en allergisk reaksjon i kroppen. Dette kalles fotoallergi.

Gjentatte solforbrenning kan skade huden og følgende kan bli alvorlige. Husk du oppdager ikke forbrenningen før etter noen timer, så det er lurt med forsiktig tilvenning, spesielt de første dagene.

Tagger: ,

Kategorier: Helse, Symptomer

Om skribenten ()

Vibeke C. Hammer er skribent, foredragsholder og terapeut. Hennes visjon er å oppmuntre nordmenn til å ta mer eierskap til egen helse. Til daglig underviser, støtter og veileder hun i hvordan vi kan lære å løfte oss selv - gjennom å forstå usynlige prosesser i kroppen som hemmer og fremmer mestring. Hun har utdannelse fra Norsk Kognitiv Institutt, The Phil Parkers Training Institute i London, Norges Ingeniørhøyskole, Handelshøyskolen BI og Norges Markedshøyskole.

Kommentarer er stengt.