trening kreft

Vil ha trening inn i kreftbehandlingen

Trening bedrer behandlingsresultatet, og reduserer bivirkninger og senskader etter kreftbehandling. Likevel er ikke trening en del av pasientforløpene helsetjenesten tilbyr norske kreftpasienter. Det vil Aktiv mot kreft endre. I anledning Verdens kreftdag... Les mer »
Aktiv mot kreft

De trener mot kreften – Møt dem på Verdens kreftdag!

De trener mot kreften, møt dem på Verdens kreftdag, mandag 4. februar. Trening forebygger kreft, reduserer bivirkninger og senskader. Aktiv mot kreft inviterer derfor media til en treningsøkt sammen med kreftpasienter. Mer... Les mer »
natur

Ny undersøkelse: Vil heller være aktive ute enn på treningsstudio

En stor del av den voksne del av befolkningen ønsker å øke sitt aktivitetsnivå. Og svært mange ønsker å gjøre det i naturen. Dette viser en undersøkelse gjennomført av Ipsos på oppdrag... Les mer »
snø ski

Felleski gjør skituren enklere

Vi nordmenn elsker å gå på ski, det finnes til og med et ordtak om at vi nordmenn er født med ski på bena. Det å gå på ski er noe vi... Les mer »
elsykkel

Elsykler gjør trimmen enklere

Dørstokkmila er et reelt problem for mange når det gjelder å komme seg igang med trim og trening for å komme seg i bedre for og å oppnå en bedre helse. Treningsstudio... Les mer »
Norges idrettsforbund

50 prosent av skadene i norsk idrett kan forebygges

Roald Bahr, professor i idrettsmedisin og leder for Senter for idrettsskadeforskning, mener at halvparten av alle skadene i norsk idrett kan forebygges. Nå håper han at skadefri-prosjektet kan bidra til å redusere... Les mer »
mage slanking

Slik kan du få en flat mage

Det er fort gjort å legge på seg litt, og en av de første plassene vektøkning merkes på kroppen er magen. En stor mage kan skyldes mange forskjellige ting, men hovedårsakene er... Les mer »
idrett fotball

Kvinnene utgjør 60 prosent av medlemsveksten i norsk idrett

Nøkkeltallsrapporten 2017 er god lesning for norsk idrett: siden 2011 har antall medlemmer økt med over 80.000, og kvinnene utgjør 60 prosent av medlemsveksten. – Dette er meget gledelige tall. Her er... Les mer »
egmont

Ny bok: Kom i form – med minst mulig innsats!

Hater du å trene, men innser at det kunne vært smart for helsa? Er du en sofagris med tusen gode grunner til å bli liggende der? Forbinder du trening med ork og... Les mer »
treningsstudio

Ny undersøkelse: Gruppetrening senker «dørstokkmila»

Sliter du med «dørstokkmila» eller motivasjon til å trene? Nå er det vitenskapelig bevist at gruppetrening virker! – I SATSELIXIA ser vi daglig at treningsglede og resultater ofte kommer når mennesker trener... Les mer »