julegave

Jag etter julegaver kan gi stress

Juleforberedelsene og julehøytiden kan være stressende for mange og enhver. Det er mye man skal huske på, baking, pynting, rengjøring og alle de andre detaljene som skal til for å skape den... Les mer »
psykiatri tvang

Mangelfull dokumentasjon og rettssikkerhet ved Ahus

Under et besøk til avdeling for akuttpsykiatri ved Akershus universitetssykehus i mai 2017, fant Sivilombudsmannen en rekke eksempler på dårlig og feilaktig dokumentasjon i vedtak om bruk av tvang. Dette kan gjøre... Les mer »
skog estland

Slik reduserer naturen stress

Over halvparten av alle nordmenn foretrekker en tur i skogen for å stresse ned. En forsker fra Estland kan ha svaret på hvorfor. Akkurat som Norge, er skogsturer også en viktig del... Les mer »
samling

Samleobjekter eller samlemani?

Mange samler på ulike ting som for eksempel, frimerker, mynter, bøker, musikk og lignende. Men hvor går grensen fra å bare være en vanlig samler til å lide av samlemani? Det er... Les mer »
jobb stress

Vil fjerne stress på jobben

Mentaltreneren og kurslederen Vibeke C. Hammer skal holde et foredrag for HR-folk og ledere i næringslivet i Norge. Vibeke skal hjelpe bedrifter med å redusere stress på arbeidsplassene. Og lykkes hun med... Les mer »
kristendom

Mindre syk med tro?

Kan din kristne tro gjøre deg mindre syk? Avisen Norge IDAG melder om at nye studier i religionspsykologi viser en klar sammenheng mellom opplevelsen av mening og bedre helse. Ifølge artikkelen er... Les mer »
mdma tabletter

Extacy godkjent for terapi

Etter flere år med testing har Food and Drug Administration (FDA) gitt MDMA, også kalt extacy, Breakthrough Therapy Designation for behandling av posttraumatisk stresslidelse. Stoffet er med andre ord klassifisert som et medisinsk... Les mer »

Nye ungdomshus som forebyggende helse

I dag er det mange unge som føler seg ensomme og trenger et sted å være. Fellesverket er nye aktivitetshus i regi av Røde Kors. En nasjonal satsing med gratis aktiviteter for... Les mer »
cannabis

Cannabis – skadelig eller bra?

Debatten om cannabisplanten er interessant, den er interessant fordi det er så mange ulike synspunkter og det er mange mer eller mindre begrunnede konklusjoner på spørsmålet om planten er skadelig eller bra... Les mer »
yoga trening

Yogatrening bra for helsen

Yoga er ikke bare en treningsteknikk, yoga er en samling mentale og kroppslige teknikker med tilknytning til de indiske religionene buddhisme og hinduisme. Men yoga i vesten er en ikke-religiøs disiplin for... Les mer »