traumatisert

Lite å gjøre på søndagene? Her er gode tips til aktiviteter

Etter en lang jobbuke, gleder de fleste seg til helgen. Allikevel er det mange som kjeder seg på søndagene. Da kan det være godt å fylle dagen med aktiviteter som gjør dagen... Les mer »
inneklima

Koronakontor: 4 av 10 savner kollegaene

Nordmenn på hjemmekontor gleder seg til være sammen med folkene på jobben igjen, viser en fersk undersøkelse. Fire av ti svarer at de savner å møte kollegaene og være i et i... Les mer »
Norsk Friluftsliv

Psykologspesialist: – Oppfordrer til besøk i naturen i disse krevende tider

Sjelden har naturen vært et viktigere pusterom for mange av oss, enn akkurat nå, mener psykologspesialist Maren Østvold Lindheim ved Rikshospitalet. Hun oppfordrer alle som kan, til å komme seg ut og... Les mer »
pause

Samspillet mellom fysisk og psykisk helse

Det er ingen tvil om at fysisk og psykisk helse henger tett sammen. Hvor stor effekt mentale faktorer egentlig har på somatiske sykdommer er et komplisert og omdiskutert tema, men effekten trening... Les mer »
netflix

Underholdning bra for din mentale helse

Isolasjonen som mange opplever under coronapandemien kan på lang sikt vare skadelig for den mentale helsen, ikke bare den fysiske helsen. Men begge deler påvirker hverandre. Om man er fysisk inaktiv over... Les mer »
diakonhjemmet

23 nettbrett samlet inn til påske-isolerte eldre på sykehjem

I løpet av en uke har Nordberg Lions og PR-byrået Kruse Larsen samlet inn 23 nettbrett til sykehjem i Oslo, og Gjensidigestiftelsen har bevilget 40.000 kroner til aksjonen som skal hjelpe isolerte... Les mer »
forut

LESERINNLEGG: Digitalt psykisk helsetilbud for barn og unge i Nepal

FORUT har siden 2015 arbeidet for barn og ungdoms psykiske helse som del av sitt utviklingssamarbeid med våre partnerorganisasjoner i Nepal. Nå utvider vi engasjementet og har sammen med IT- og konsulentselskapet... Les mer »
katt

Katter gjør eierne lykkeligere

Norges vanligste kjæledyr har en positiv innvirkning på eierne sine. En fersk undersøkelse viser at 90 prosent av katteeiere i Norge blir lykkeligere av å tilbringe tid med katten sin. Xtreme har... Les mer »
televindu

Koronakrisen: Sykehjem bruker «Minutt for Minutt» for å komme seg ut

I en tid hvor man må holde seg inne, må sykehjem se etter alternative løsninger for å kunne opprettholde en trivelig og hyggelig hverdag. Derfor tas nå minutt for minutt video plattformen... Les mer »
cappelen damm

Lege og hukommelsesforsker Andreas Engvig vil nå ut til alle som fremdeles har en frisk hjerne

Demensbrems, sa du? Lege Andreas Engvig ønsker å nå ut til alle som fremdeles har en frisk hjerne, men spesielt til folk som er midt i livet. Forskning peker på at dette er... Les mer »